拒絕寶寶O型腿,我的寶寶腿型正常嗎?如何挑選舒適學步鞋?

對於育兒與寶寶成長期間腿型發育,相信媽媽之間有很多種流傳的說法;也有很多家長在幼兒成長階段,忽略了寶寶腿型發育與骨骼生長的過程,導致造成日後寶寶O型腿或是X型腿的結果,建議寶寶成長期間,父母應多注意寶寶的腿型發展,在選購寶寶學步鞋時,更應注意其舒適度與功能、安全性。

在寶寶成長期間,家長應注意觀察寶寶的腿型發展,這關係到孩子骨骼生長是否健康正常,也影響到日後的美觀。這一部分更需要大人的關心及仔細觀察,才能避免因為疏忽而造成日後影響。

寶寶O型腿怎麼造成的?
寶寶O型腿是指兩側對稱的膝內翻,寶寶O型腿一般可分為輕度、中度、重度三個等級。在3歲以下的嬰幼兒中,寶寶的小腿通常較短胖膝內翻相當常見,一般不需要特殊的治療,只要多注意觀察即可。

注意3個重點,掌握首要時機矯正寶寶腿型:
1.主觀的感受:寶寶叫痛的時間是不是很頻繁。
2.外型上的變化:走路姿勢很奇怪等。
3.功能上的表現:寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等,都是家長平日可以觀察的,只要發現不對,還是帶至小兒專科檢查,才是最正確的做法。

注意寶寶3種容易讓腿型變形的習慣:
1.過早乘坐學步車:
還無法自行扶物站立的寶寶,表示其骨骼發育尚未健全,若長時間乘坐學步車,將使骨骼受到過度壓迫而發生變形,至少需等孩子可自行扶物穩定行走後比較適合。
2、寶寶經常W型跪坐姿:
在寶寶開始學爬、學坐階段,容易呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢,將會使腿部變形情況更為惡化,尤其原本就有明顯內八特徵的孩子,更應該避免維持這樣的跪坐姿勢。
3、寶寶長時間趴睡:
雖然目前並未證明趴睡與腿變形有直接關聯,但寶寶趴睡時,足踝會呈現內翻或外翻狀,對於一整天有一半以上時間處於睡眠狀態的小寶寶而言,或許會產生些微不良影響,很在意寶寶腿型發展的家長也可酌情適當避免。

如何為寶寶挑選合適的學步鞋?
1歲以前的寶寶最好儘量打赤腳,以便刺激孩子的腳底產生足弓;當孩子慢慢會站、會走時,為了方便外出,再為孩子挑選適當的學步鞋。

為寶寶挑選鞋子時,最重要的原則就是柔軟,而且鞋子前端距離腳尖須留一些空隙,以方便孩子的腳趾頭伸展。孩子的腳掌發育很快,家長須時常留意鞋子是否過小,才能讓孩子穿得舒服又健康喔!

資料來源:網路

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